Ah Home made

作った飯を全部写真に撮っているわけではないが、
人に見せるまでもないひとりサク飯シリーズ。記録。

・ハワイ暑いし手軽なので麺もの多め
・ゆで卵が好き（韓国住んで以来の韓国人的習慣が身に付く）
・家で作る冷麺が好き（麺とユクス(スープ)は韓国スーパーで別々で売ってるので常備）
・香りと質の良いコーヒー豆を買っておいて、冷凍庫で保存。ミルで挽いてプアオーバーで淹れる悦
・彩りサラダを何個かまとめて作ってこなすのが最近のルーティーン
・サラダが好き
・ファーマーズマーケットで野菜を買ってうまいことメニューを構成しながら消費する趣味
・音楽流しながら気分と冷蔵庫の材料で適当に、だけど見た目もイイ感じに仕上げる料理瞑想JAZZ
・卵はいいやつを買う（時に1doz＄7とかするが構わず）
・野菜はファーマーズかWhole Foods、肉（あんまり食べない）と魚&ビール(Local)はTimes。今度からはファーマーズ(Organic&Local)、Down to earth(Organic&Local)、WholeFoods(Organic,肉&魚)、Korean Mart&Times(Others)に優先順位を変える
・朝ご飯をしっかり食べるようにすると一日調子がいいし昼と夜あんまりいらない
・慢性疲労のための対策としてりんご黒酢を朝晩飲んでいるからか疲れにくい

以前は外にひたすら向かっていた意識がハワイに来てからはどんどん内に向かっているなぁということ。
食べること、カラダのこと、精神のこと、そして内側に向くほど宇宙（無限）に繋がっていることがわかりおもしろい。これは自然なことのようで。

Body and Soul

先日この歴史的な瞬間をハワイのコリアンチャンネルの生放送で観ていた。

うそみたいに何事か！と思ったけど、

ふたりが笑顔で手をつないで38度線をこっちにまたいで

あっちにまたいでいた。

そして、キムジョンウンが普通に人間ぽく話して笑っているのを

わたしは初めてみた。

し、わたしは彼が話してる事が生中継の

字幕なしの状態でもなんとなく理解できていることに

ちょっと感動したw

高校生のとき地理の授業の研究で選んだ

「北朝鮮」

それ依頼特別に興味を抱いている国。

わたしの過去で朝鮮人でさらに北部出身だったことが

あると感じている！

そんな歴史的なことをさておき、最近はボディあんどソウルが

リンクしていなくてなんだか時間が経つのがあっという間だし

何があったか全然覚えていない。

これって年齢のせいなのかな？？？

30歳じゃない、32歳をすぎたところから

何かが違って来ていると感じる。

確実に年齢を重ねてカラダが衰えようとしている。

しかしボディもソウルも自分次第でどうにかなる。

「同じステップの毎日じゃ生きてることさーえ忘れちゃうそれじゃハリがないー」

とは、小・中学生のSPEEDがよく歌ったもので。

それが20年後の今になってグッと刺さる。

分子の1分1秒に対する人生全体の分母が大きくなって

時間が短く感じるのは理解する。

それにしても最近はなんだかワクワクやドキドキが

あまりにもないし

これしたい！あれしたい！

こうしたい！ああしたい！

が全然ない。

穏やかでいいのかもしれないけど

平凡な毎日じゃつまらなーい！

てやつだ。

いろんなことが経験済で想定範囲内になってきて

初体験でもなんだか心躍らない！

大人になるってつまらないなぁ！！

かといって前ほど

ほしいものもやりたいことも特になくて

騒いだりお酒飲むのも大してたのしくもなくて

気持ちが落ち着いて心穏やか

みたいなメリットもある。

大人になるってこういうことなのか？！？

だけどハワイにいるのになんかつまらないってなんだろう！

て己を叱りたくなる。

HOTなSOUL強気でGO!

平凡な毎日じゃつまらない

ドキドキするような快感とCHANCEをいますぐGET したい

きっと明日は良い事あるはず

YAYYAYYAYAY!

（最近のこのブログは切り口もワクワクのレポートもなくてつまらないと感じている...）