the calm before the storm

自動的に朝6時に目が覚めるBBA習慣が定着して来たここ最近です。
怒濤の5月を経て、6月はひと段落。
急に休みになる事も多くて嬉しい。
物事が大きく動く前の静けさかなと言う感じ。

6月といえば毎年22日に誕生日がやってくる。
もうすぐ33歳になってしまうのだ。「33」。
あぁ。当たり前だけど数字が増えていく...
悪くないけど、当然良くもない。

しかし年齢なりのことを自分なりにしていれば
歳をとることはいい事だと思える気がする。
ただ時が経つのを呆然と見過ごしすだけなら
加齢に抗う痛々しいBBAになるのかもしれないけど。

1ヶ月くらい前までずっと離れなかった元彼氏の残像も
5月のあるふとした瞬間に消えてくれた。
脳は都合よく良い思い出だけをフラッシュバック
して見せてくるから不思議だ。

一緒にいてもイヤな想いすることが多くて
冷静に客観的に段々距離を取って終わったというのに、
それでもまだ好きだった気持ちに嘘をついて
無理矢理忘れさせることができなかったのだろう。

ところがふとしたことで
その古い記憶がどっか知らない遠い引き出しにいってしまった
みたいに全然出てこなくなったのだ。
あぁ、やっと解放されたと思った。

そしたら、
"やっと本当に新しいフィールドに立てた"
そんな気分になれた。刷新。
それで怒濤の5月がおわって静かな6月になった。

いろいろひと段落していま必要なことを整理する。
外の余計なことに気が散らないから
自分にとって重要なことだけにフォーカスできる。
ごくシンプルなハワイ生活のメリットはそこにある。

なにかモヤモヤした気持ちがあれば
山にいってトレッキングしたり
海にいって泳いだり
すぐそばの自然が手助けしてくれるし。

実家から砧公園が近かったけど
当たり前すぎてありがたみ感じなかったみたいに
周りの自然環境にも慣れすぎて
忙しいとその存在すら本当に忘れてしまう時もあるけど。

とにかく、いまはiPhoneの新しいバージョンがリリースされる前みたいに
新しいバージョンの世界が想像もつかないけど
一度良くなったら前には二度と戻れないあのAppleユーザーあるあるみたいに
自分の中のバージョンが更新される直前といった感覚。

そういえばハワイに来たばっかりの頃
iPhone4Sかなんか使ってたけど
お金なかったのにSimフリーの6を買っていまもまだ使ってる。
そんとき買って正解だぞ！といまも当時の自分を褒めたい。

って関係ない話だけどな。
こうしてディバイスも人間もちょっとずつアップデートされて
世界がますます良くなっていくんだろう。
人生に関しては物語や映画にしないからわかりにくいけど。


そしてリリース前のウワサが流れてるときみたいに
業界ではある程度予想が立てられる。
わたしもハワイのせいでうっすら
これから何が起こるか予知している。

もうそれが起こる事を前提で
なんならちょっとブルーになっている。
えー、なんでー？みたいな。
人は新しいものがコワイから。

そうだな、この感覚って変だ。前はなかった。
きっと情報も人も多すぎて
惑わされる事が多かったからかな。
それか単純に感覚が冴えるようになったか。

それはさておき
そんなわけでそういう未来が来るとして
いまやっておくべきことをやろう。
人生わからないようで、ホントはわかるぞ。

About April

いまの状況は東京とか韓国にいたときみたいに友人や外的情報からの刺激がまったくなく
ただひたすらに自分のことにフォーカスしているといった感じ。
言ってることとかも独りよがりかもしれないし、
一体どこに向かわされているのかわからないけど、
余計な事に見向きもせず、だけどマイペースにちょっとずつ
スキルアップして気づいて前に進んでいる。

ハワイに来て2年が過ぎた。
最初は学生で来て、貯金も全然なかったから学校に行くための
2.5ドルのバスさえケチって毎日片道30分歩いてたっけなぁ（あれが逆に調度いい運動で良かったんだけどな）
家も友だちの家に居候でリビングに布団敷いて住まわせてもらってた。
休職中のため居候させてもらってる家の友だちが国から支給される
フードスタンプで食材を買って、私が調理を担当。
友だちは料理苦手だし、私は料理好きだし節約できるし、
みんなで一緒に食べて喜んでもらえて。なんともGood deal！だったなぁ。

家の件もそうだ。
その友だちは休職中だからわたしが来て3ヶ月後に実家のある沖縄に帰って。
その間、寝室には友だちの荷物がまだ置いてあるから、
それをキープしたまま住んでくれるルームメイトを代わる代わる入れて、
そのルームメイトにレントを全部払ってもらってた。
居候のときもレントは激安だったけど、そんときは部屋管理の意味で家賃無料！ハハ

んで、友だちが沖縄に行く直前くらいから元彼氏と出会ってデートしだして
ご飯おごってもらって引き続きご飯もお金かからず。
ついでに元彼氏のサブカー乗り回して、
お金がないにも関わらずけっこうな悠々自適ぶりだった。

クラスメイトだった韓国人アジュンマに現金でお金貰える職場も紹介してもらって。
ちょうどワイキキに住んでたからオンコール（電話が来たら行く）で
仕事にも行き易くて素晴らしかった。
マッサージだから時給も高いし。

マッサージも当初は受けたい派だしやるのはなーとか思って
学校もビザのために仕方なく選んでそれで習ってたけど段々と結構楽しくなって。
学校のお陰でいまも大事なスピリチュアルな話の通じる友人に出会えたし、どんどん感覚も敏感になり。

クラスでレッスン終わって学校のクリニックでインターンが始まる時には
外人のお客さんにマッサージー！しかも英語でー！なんて思ってビビってたけどそれも最初の数回で。
マッサージのおかげで極貧だったところから高時給のバイトにありつけて
ちょっとずつ遊べるくらいになったし、最初のワイキキのバイト先のおかげで技術が格段に上がって
さらに高時給のいまの職場で働いてるし。
まだマッサージ始めて2年で新人の粋だけどリクエストとかもいただくしー笑

宝島にいた文化の同級生の紹介で宝島でエディターしてた同じ年で

調度ハワイに留学してた韓流好きのなっちゃんやその周りの友だちとも出会ってよく遊んだり。
（もうみんな帰っちゃったけどそのときはヒマだからヒマ友だちがいてありがたかった）

って感じでハワイに来てからというもの色々なラッキーが重なり、今に至っている。

たまにタームの切り替わり時期（脱皮期）にちょい悩むんだけど、
悩んだ結果、次に進むと快適になって、結果2年の間にいろいろ進化していたな。と振り返って思う。

2年経った今はしっかり働いて、車も買って、
1ベッド1バスの充分なサイズの家に一人暮らし
（知人がオーナーなのでこのサイズにしては相場より$300ちょい安！）。
いまやっている仕事も全部知り合った人の縁で紹介してもらって
日本にいたときに追いつきそうなレベルでけっこう稼げている。
時給が良いので結果、自由な時間が多いわりに稼ぎがまぁまぁある。
遊びにお金掛からないけどハワイは物価が高いからこれで調度いいくらいかな。

（親にまだ借りてるお金あるからそれ返しつつ
それがなかったら旅行とかも行きたいんだけどなぁ、ってこれが次の目標！）

ハワイは願うとすぐ叶っちゃうっていったけど、
ボンヤリしてるわりにはホントに願ったら叶うの連続でいままでやってきた。
いまのような状況になるとは2年前は想像もしてなかった。
５年のビザも普通に取れて、普通に働けて、普通にひとりで暮らしできて。
ってこれをアメリカで１人でやるってのは実は案外難しいことのようだ。

多少の努力もあるんだろうけど（無意識）、
なんというか"勝手にそうなっちゃう"的な
スゴい望んでる訳でもない気がするけど、
そうしないといけない感覚みたいのがやってくるので、
そのときどきそれに従ってどこかに向かわせれているような。はてどこへ？

なので、必要なものはすべて自動的に用意される的な
便利なエスカレーターに乗っておる感じです。

ちなみに最近のすぐ叶っちゃうシリーズの具体例としては、

引っ越してきて炊飯器がいるなーと思ってたら、
知り合いが使ってない新品日本製の炊飯器をくれた（$300ドル相当）ことや
肩こりに悩んでたら元カレがマッサージ機（$100相当）をくれたことや
気になってるレストランは取材でいけてタダで食べられる（$プライスレス）とか。

あと最近はマイクロブレーディング（眉毛の2年で消える自然なタトゥー）やりたいなぁ...
でも高いからまぁいつかやりたいなぁ....って思ってたら
スパで一緒に働いている韓国人のオンニが
それを習って出来るだけど、最近やってなくて腕がなまっちゃうから
モデルになってくんない？つってタダでやってくれた（$350ドル相当）。
ついでにまつ毛パーマも（$50相当）。

マイクロブレーディングは昨日やってもらったばっかりだから

クレヨンしんちゃん、はたまたイモト、または西郷どん（妹談）みたいだけど

こっから1週間くらいでかさぶたが取れて自然になじんで来るらしい。

あと今月は家族が来ていたし雑誌の仕事もあって

あんまりドルを作る仕事をしてなかったからドル収入がもうちょいいるな〜と思ってたら

お金持ちの日本人旅行者ご夫婦のホテル出張マッサージ（時給が普段の倍の$100弱！で、1週間毎日）

に今日誘ってもらった。金曜からスタート。ラッキ〜〜

あと、こないだ前ぶつけて飛び出してしまったバンパーが

また違うところにぶつかったら自然に直ってたってのもあったな。

あーあ、適当に扱うからバンパー飛び出しちゃったなぁって、

ヨガに行く前の駐車場で飛び出したバンパーを発見して、

誰かバンパーをタダで直してくれる人いないかなーとか考えながらヨガしていて、

その足でヨガ終わりにアサイーを食べに行ったらまた駐車場でバンパーの下を擦って、

車停めて前を確認したらさっき出発する前にあったヘコミとバンパーの飛び出しが

みんな跡形もなくなぜか綺麗に直ってた。

Before/Afterを目撃してた一緒に居た友だちも、"持ってるよな"と言った。

持ってるっっていうか不思議なパワーがすぐ作用するんだな、と説明したが。

これらはきっといつかのブログで説明したこのシステムのことなのかな。

"本当の自分"とは、一番ワクワクすることを毎瞬毎瞬行動する自分です。あなたが一番ワクワクすることを行動に起こすとき、それを実現するために必要な道具一式がそれに伴ってやってくる、ということを信頼してください。それはすべてがそろった完全キットになっています。しかも、自動操縦です。ワクワクすることを始めると、第一に、非常に素晴らしい偶然が次々と起こります。魔法のようにあるべき所に、あるべき時に、あるべきことが起こります。第二に、自分のやることが、努力なしに進むようになります。 by バシャール

と、この便利な法則に則って私はハワイで安全・安心に暮しているのである。

たいして頑張ってもいないけど、なんかいろんなことがトントン進んでる。

自分がここにいる意味とか目的が何なのか正直よくわからないが、

（多分スピリチュアル的な目覚めなんじゃないかと予想）

いろんなことがいままでとりあえずスムーズだ。

実際こちらにきてからは望んでから早くて1時間から3ヶ月くらいでいろんなもんがやってくる。

いまは小さな望みもある程度飽和したので、

以前書いた通り未来のハズバンドになるべく男性との出会いを望んでいる。

これは時間がかかるかもしれないけど、

何年もきっと掛からず、あと数ヶ月かで会えるんじゃないかな〜と。3ヶ月以上半年未満。

もうちょい１人楽しんで、それからもう１人いいやってなってオーラが光り出した頃自然に。

なんだこの図々しい直感は、って感じだけどしかし本当にそんな気がするよ。

それっぽい人に出会ったらまたここで報告するとしよう。

RIP my heart

わたしの人生に一大韓流ブームをもたらした張本人、元東方神起のユチョンが結婚するっ
てどんでもねぇ訃報から一夜明けた。
しかし今日になってさらにモヤモヤする！ムシャクシャする！
昼からビール飲んでやる！

ユチョンが幸せならそれでいい...
なんてきれいごと言ってるファンどもの言葉なんかくそくらえ！

夜を明かして並んだファンサイン会で直接会ったあの笑顔が懐かしい。
とにかく、言いたい事はユチョンめ、ヌナの先を越しやがって.....！（35億）

ユチョンの結婚、それはイコール彼の死。
わたしの青春の終わり。

ありがとう。
君のお陰で人生変わったよ。

R.I.P.

Léa Seydoux

3/20に2017年の宇宙新年が明けて、本当の意味での今年が始まったそうだけど、”2017年は宇宙サイクルからみてとても重要な年”だそう。運命の出会い=ソウルメイトやツインソウル、魂の縁の深い人とと出会い易いのだとか。だけどソウルメイトって別にロマンチックなもんじゃないらしい。
そこでバシャールの回答がコチラ。

Q：ソウルメイトに出会うには？
A：あなたたちは自らの魂の成長のために、縁の深い魂＝ソウルメイトと出会います。
多くの人がソウルメイトに、男女のロマンティックな関係をイメージするようですが、そうとは限りません。
人間関係において、目の前にやってくる人は、あなたの内側を映し出す鏡であり、自分らしく自然体で生きられるように、あなたの魂を磨いてくれる存在です。
お互いに魂の成長に貢献しあう相手は、ソウルメイトと呼ぶことができるでしょう。
そして一番身近で、あなたの見たくない部分をも映し出す鏡がパートナーです。
魂の伴侶と出会うことがゴールではないし、出会えればすべてハッピーというわけではありません。
多くの人は、「パートナーがいない自分」は価値がないと感じています。
その無価値感からパートナーを探してもうまくいきません。
その無価値感を映し出す相手が目の前にやってきます。
一方、あなたが何をするにも情熱や喜びを感じ、一人でも満たされた感覚を味わっていたら、そのあなたを映し出す、同じバイブレーションの相手が引き寄せられてきます。
運命のパートナーに出会いたければ……、
まずあなたがあなた自身と結婚することです。


だそうです。自分のバイブレーションを高めていくということのようです。
本当にそうなる確立のかなり高いマイコの予感シリーズとしては、あと半年以内くらいにそう言う人と会うことになる感じがしています。いまの状態はあと一歩というところ。楽しむってところにポイントを置きたいと思います。

New place New Life

3月から新しいところに引っ越して3週が過ぎました。

前の前の投稿のコンドを出てから、

借り住まいのシェアハウスに3ヶ月。

そしてリフォームを待ってようやく一人暮らしのアパートに3月から転入。

４年間外国に住んで初めての一人暮し。快適だ！

誰の目も気にせず変な時間に料理もできるし、全裸で過ごせるぜい！

前の前のコンドを出る際、家探しをしていたとき

ここの空きが出る情報を得て、直感的にここだ！と思って待っていた。

アパートなんでセキュリティとかいないし、

洗濯も6階まで行って1.5ドル入れてやんないといけないし、

道路の目の前でけっこううるさいし、

駐車場もないし不便なんだけど。

それでもこのエリアで1bedルームではかなり破格の値段で

知り合いの知り合いから直接借りることができて、とてもラッキー！

　なんだってここ、気がいいんだな。

風が家の前後を抜けるのでサワヤカ。

廊下の一番端っこにあるから玄関はこうして開け放って

ベッドルームにあるベランダ2につながるドアも開け放って。

そうすると風がビュワーと抜けて

気が良いです。

光の入る窓も大きく、

気が良いって言うのは空気が滞ってない、陽の入る場所のことです。

だからわたしもここで暮してたら勝手にいい事が起こるはずですよ笑

これまでずっと仮住まいだったからすぐ引越できるようになんも

買ってなかったんだけど、

ようやく「自分の場所」を確保したので

色々買って。車も買って。

自由満喫です。自由！ 

なんだかここ４ヶ月くらいずーーっと忙しかったのが

2日前から急にヒマになり、一息ついてるところ。

頭の中も心も色々整理。

ハワイは望むとすぐ叶っちゃうから

安易に望まずにしばらくこのままでいいかってことに。

次の彼氏をすぐ望むのもなんかいま気分じゃない。

ということとか。

仕事も慣れて来て生活は十分出来るけど、大して楽しめてないよなー。

とか。

はてどうしたいかな〜〜とか。 

そういうタイミングなんですね、いまは。

動き出す前の静。

感覚がどんどん敏感になってるから、

来る時が来ればとわかると思うし。

ペンジュラム占いの感度が上がりまくってることもあるけど、

自分の感覚自体が敏感になって

なんかいろいろと不便なんですわ。

こないだもワイキキにできたつじ田のラーメン食べに行ったら、

そこの場の気が悪くて食べてる間に急に気持ち悪くなってもうた。

つじ田で気持ち悪くなるのこれで2回目なので確信。

ラーメンは美味しいのに場のエネルギーが悪くて

ラーメンが美味しく食べれない。

不便かいっ！

新しいアレルギー体質みたいな感じです。

どこ向かってるのかーなんか見えるようにでもなるんかー......。

よく考えてみると「ハワイに住んでる私すてきでしょ！」

みたいな自意識が一切ありません。

韓国にいるときもそうだったけど。

インスタとかで結構そういう日本人っているみたいだからさ。

素敵やろ！みたいなの。

私の場合たまたまハワイに居てしまっている。

程度で、基本的にあんまりハワイに興味がない。

だから雑誌の取材で行っても知らない事だらけ。

そして店とかにあんまり好奇心もない。

よって、取材の仕事も業務的にこなしているばかり。

（仕事してる雑誌がダッサいからかな！）

これでいいのか！と思います。

でもこれが本音なんだから仕方ない。 

つうわけで結果、

なんでわたしハワイにいるんだっけ？

ということになるわけです。

仕事して住めてラッキー！

ひとりで暮らしもして生活水準も上がっていいよいいよ！

みたいなはずだけど、そこも結構どうでもいい。

だからなんだ。

じゃあ、なんでハワイにいるのかな？

当初ハワイに1年住んだあと行くつもりだった

NYも行ってみたけど、ピンと来なかった。

あれれー。

かといって東京に帰りたいとも思わない。

東京もソウルもNYもたまにいければいい。

じゃあ、なんなんだ。

ここでなにするんだ。

考えた結果が、

「スピリチュアル的に目覚めるために

いろいろと渡り歩いてハワイにたどり着いたのか？！」

という答えです。

自分の意図しないスピリットの目的に

従うしかないのか、、と感じております。

というのもいろいろ頑張らなくても上手くいくシステムに乗っかってるから。

さて私の覚醒はいつになるんでしょうか。

つうことでカレー大好き芸人観て以来食べたくて

仕方なく作った、渾身のスパイスカレーが完成したので食べます。 

2017 Resolutions

節目ってのは何か新しい事をはじめるのにいいタイミングになる。
タイミングってのは重要だ。
流れを読む。見極める。波に乗る。サーフィンみたいだな。
2016年は破壊と再生の年だった、そして2018年から本格的な新しい時代に突入するに向けて2017年はトライandエラーで新しい道すじを探る期間らしい、らしいYO!

いま時代がめまぐるしく変わってて、いままでの常識や通念が通用しなくなっているような感じがする。
昔はもっと"みんな"だったけど、いまは誰でもない"個人"の時代だ。
すごいSNSの時代だけど、正直誰もあんたなんかに深く関心してない。
気にされていると錯覚するならばそれは愚かな気がする。
例えば、IKEAの最後のレジの先にある100円のホットドッグとソフトクリームをまんまと食べちゃうみたいに。
わたしは食べちゃうけどね。
そんな周りの事を気にして意味なく比較して実体のない立ち位置を確認している時間があったら、自分だけのことにもっと集中しろってことだ。

どんな事だろうがその人がしたいことを思いっきりしてたらイイね！ってことになる。
これがホントのイイね！だろ。SNSのイイね！なんかはまやかしだ。
したいことして誰かがなんか言って来たもんならそれは絶対イイね！が素直に言えない人の嫉妬心によるものだ！

この2017年の時代の波に乗るにあたり心がけたいこと。
自分のなかにモヤモヤする気持ちがあったら徹底的に理由を追求する。
追求しない事には繰り返し同じ問題が形を変えて起こる事になる。
気づかせるために。
それはYouの人生のテーマの一つだ。こなさないといけない課題。
親もそれがなんだかなんて教えてくんない。
みんなテーマは違うし生まれた時点でそれを背負ってきてる。
そこにフォーカスするのが生まれてきたいみだ。
だからそのモヤモヤに早急に対応すべきだ。仕事のように。
仕事よりも重要だ。仕事なんか辞めてもいくらでもあるんだから。
そういうことがいま個人に求められている。宇宙レベルで。
瞑想や断食やエクササイズやネットTV断ちや
とにかく心とかカラダに空間をつくると気付きが早まる。
そのようにしていると段々オーラがデカくなってくるので余計に輝いて素敵にみえる。
必要な人やモノにタイミングよく出会えるようになる。これが波に乗るってことなんだろう。
モヤモヤがあるのにぼんやり状況に身を任せててもいいなら構わないんだけど、
どんどん時代に取り残されることになるから気をつけないといけない。

かく言うわたしも、モヤモヤ感をとうに通り越して契約満了感のある彼氏から去る決意をし、
家を探していた時にタイミング良く紹介してもらった
価格よし◎広さよし◎のやってみたかった一人暮らしの物件に2月から引っ越す。
タイミングの妙とはまさに上からのGoサインだなとつくづく思う。
そうしたタイミングで出向いたパーティで出会った新しい知人がまたオモシロい人ばかり。
空きを作ればそこにもっと良いもんやら人やらが入って来るということかな。

そしてありがたいことに今年に入り既に3件も新しい仕事の話が舞い込んで来て、
いろいろ拡大して来つつある個人事業もそろそろ淘汰しないといけない状況にきている。
私がどれをやりたいかを最優先にしたいと思う。断る勇気も大事だな。
おかげさまで忙しくまぁまぁ稼げるようになってきた。
去年は学生で貧乏とヒマを嘆いていたというのに。

Before Moving...

早いもんでビザ取り直して

ハワイ戻って来てもう1ヶ月半。

毎日働いてるからもっと長く時間経ってる感じがする....！

いま彼氏と住んでいるMakikiというエリアの快適コンドミニアム生活も

あと2週間くらいで終わりです。

彼のお母さんが韓国から2ヶ月くらいハワイに来るからわたしは引越。

Makikiはアラモアナビーチからずっとまっすぐ上がったところで

辺りを見渡せて景色が良かった。

丘からブワーっと風が吹き流れてとっても気が良かったので好きだった。

Liholiho street 1630のCamerotってコンドミニアム。

家賃は月1500ドルで彼氏と半々でちょうど良し。

近所のMakiki Villageでピザ買ったりプレートランチ買ったり

寿司買ったりなんだり買い食いも最近流行している。

1Fにポストコーナーと掲示板、

持ってっていーよコーナーがあって

管理室では管理人の陽気な白人おっさんRayが昼間は爆音でアメリカヒットソング流してる。

夜は駐車場の入口の警備の人がいて安全。

3階に共有施設があって

このカウチコーナーとか

パーティールーム、奥には卓球台ビリヤード台などあり。

ジムもあり、ミニサウナもあったけど

結局一度も使うことはなさそうだな。

うちの11階の玄関側の廊下から見える景色はMakikiの丘が見渡せる。

こっち側によく雨上がり虹が出る。

こちらが部屋。リビングとキッチン。

リビングにベッド置いててこっちで寝ている。

家のなかに洗濯機があるってのがなにより快適。

平日の月〜木はここで7:45pm〜9pmに韓流ドラマ（英語字幕）みて

10:30pmからはJimmy FallonのNight Show見るコース。

ジミーファロン始まる前に疲れて9時くらいに寝てしまう事もしばしばだけど...

こっちはただのクローゼットだけ使っている寝室。

友だちがきたとき泊まってもらう用。

ベランダからの眺め。

プールとジャグジー、右奥にあるBBQ場は

ちょいちょいお客さん呼んで使った。

家にジャグジーとプールあるのいいわ〜。 

ベランダからはアラモアナ越しの海と

左にダイヤモンドヘッドが見渡せる。

毎週金曜日の7:45pmになると南東のほう、

ヒルトンの方角に花火が6分間あがるので

ただなんとなくビールとか片手に眺める。

ここですごした2016年4月〜11月。うち1ヶ月は日本で不在につき7ヶ月か。

そんなお家での生活も彼氏との生活もあとわずか。

たぶんこの家にはもう戻らないから（現状）記録に。

Jeremiah

8 Yoga Steps for your soul growth

ヨーガとは「結びつける」というのが原義。人間の心を宇宙の無限な力に反応できるように、レベルを上げていく科学である。自己の魂を整った状態に結びつけ、その状態が自然になるサマーディ(悟り)に至る。それは、宇宙の大いなる力と一つになることでもある。私たちが日常の目の前の出来事にとらわれずに、心も身体も安らかになると、宇宙からの大いなる力も受け取りやすくなる。

Step1　ヤマ＜心の浄化＞

まず初めに、悪いことをやめて、「行い」を整える。

Step2　ニヤマ＜行いの浄化＞

悪いことをやめてから、善いことをして、さらに「行い」を整える。

Step3　アーサナ＜心身ともに安らかであること＞

普段から姿勢を整える。ヨーガの姿勢は、整った姿勢の極致。

Step4　プラーナーヤーマ＜呼吸エクササイズ＞

姿勢の次には、呼吸を整える。良い呼吸は身体全体を整える。

Step5　プラティヤーハーラ＜感覚の制御＞

呼吸の次は、感覚を整える。自然と眼や耳が安らかになる。

Step6　ダーラナー＜瞑想状態＞

これまで整えたものを、意識して保つようにすること。

Step7　ドゥヤーナ＜悟りの境地＞

だんだん、意識しなくても整った状態が保てるようになること。

Step8　サマーディ＜三昧＞

完全に意識がなくなり、意識を超えた状態、それが究極の悟りである。

出典：南インドのシッダ医学

Hallelujah!

　

いま10月13日木曜の夜10時をまわったところです。
みなさんお元気ですか。
私はとても気分がいいです。
無性にせんべい食べたくていろいろ貪り食ってます。

そしたらこの曲が急に空から降って来て、
あーこの歌なんだっけなー誰が歌ってたんだっけなー
つってたらピコんとピ−コと太郎で出て来たけど、
この歌天才かな？って思いましたね。
http://20100213.blogspot.com/2010/02/hallelujah-jeff-buckley.html
この歌詞の解説もいいね!
これを作ったとき、Jeff Bucklyの頭のチャクラがパッカリ空いてたことが
伺い知れますね。

あと気分がいいとチャネリングするときと同じ
瞑想の先にある状態に目を開いていてもなれて、
わざわざ頑張らなくてもすぐメッセージ降って来てやりやすい。
これこのまま続けてたら多分色々見えて対人で占いできると思いますね。
なんかその人が全部見えてくるみたいな状態になるので。

なっちゃんは自分をアゲてくれる相性のいい韓国と
いま受けてる会社のLINEとの点と点が線でつながって
誘われてた古巣の女性誌の仕事は蹴る方向でピタッと話が繋がった。


しのはちゃんとご飯食べないから、
3チャクラが弱っててマイナス方向のスパイラルに
囚われているらしいです。
だから、ちゃんと食べてね！ってメッセージしました。


だから、神様っていると思うんだよなー。
こうして見てると話が良く出来ているから。
ハレルヤ！